ViB - stokje doorgeven - Sonja Kamminga

De vraag blijft een tijdje hangen in mijn hoofd. Ja, hoe doe ik dat eigenlijk? Als persoon ben ik niet alleen ondernemer, maar ook moeder, vrouw, dochter, zus, schoondochter, vriendin etcetera. Met het liefst niet te veel kilo's en een goede gezondheid. Lichaam en geest Een goede lichamelijke gezondheid is voor iedereen belangrijk, maar vlak ook de geestelijke gezondheid niet uit. De informatie die wij tegenwoordig in twee weken te verwerken krijgen, daar deden onze voorouders in 1850 hun hele leven over! Vandaar al die zieke werknemers met burnout en RSI. En dan heb ik het nog niet over de manier waarop wij willen leven. Het liefst gaan wij gekleed in de laatste mode, rijden in de nieuwste auto's en voor een ingrijpende verbouwing van het huis draaien we ook onze hand niet om. Als masseur weet ik dat lichaam en geest samenwerken. Door massage en simpele tips gaan mensen zich 'beter' voelen. Het verschil van voor en na de massage van klanten is altijd mooi om te zien.
Balans Ik haal zeer zeker balans uit mijn werk. Verder geldt voor mij: keuzes maken en goed plannen, maar ook accepteren dat niet alles te regelen is. Als ondernemer is het goed om te netwerken en verder te gaan met (bij)scholing. In mijn geval betekent scholing dat ik ook zelf regelmatig gemasseerd word. Geen straf natuurlijk. Maar ik haal ook balans uit een uitstapje met vriendinnen en kids naar de hamam in Utrecht (www.hamam.nl). Ook een dagje sauna is niet verkeerd of een mooi klankconcert bijwonen. Ook wandelen met de hond is een prima manier om te ontspannen. Mijn motto? Zorg goed voor jezelf, dan kun je ook goed voor een ander zorgen! Als coach helpt Maria Pinxter mensen met verstillen en actie en het vinden van hun natuurlijke balans. Ik help mensen om zich weer goed in hun lijf te voelen en de balans te vinden tussen ontspanning en het drukke leven. Nieuw stokje Mijn vraag aan advocaat Yvonne Kok-Rieff is: hoe ga je om met klanten die wettelijk niet in hun recht staan, maar 'gevoelsmatig' het recht aan hun kant hebben?
Sonja Kamminga (Balanswerk) Nes a/d Amstel 14 februari 2006